<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>RLZ.it</title>
	<atom:link href="http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.rlz.it/rulez</link>
	<description>Surftribe inside</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Sep 2010 16:41:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>SNOWboarding GOOD WOOD Winners 2011</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1176</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1176#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 12:33:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniele Reds Rossi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prove tecniche]]></category>
		<category><![CDATA[Snowboard]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1176</guid>
		<description><![CDATA[Top Ten Men’s Boards Under $399 Burton Nug $399 DC Tone $399 Forum Youngblood Chillydog $399 GNU Carbon Credit $399 K2 Darkstar $399 K2 WWW...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.rlz.it/rulez/wp-content/uploads/2010/09/nggshow.php_.png"><img class="alignnone size-full wp-image-1183" title="nggshow.php" src="http://www.rlz.it/rulez/wp-content/uploads/2010/09/nggshow.php_.png" alt="" width="182" height="189" /></a></p>
<p><strong>Top Ten Men’s Boards Under $399</strong></p>
<p>Burton Nug $399<br />
DC Tone $399<br />
Forum Youngblood Chillydog $399<br />
GNU Carbon Credit $399<br />
K2 Darkstar $399<br />
K2 WWW $379<br />
K2 Raygun $349<br />
Nitro T1 $399<br />
Ride Crush $379<br />
Rossignol Taipan $349</p>
<p><strong>Top Ten Men’s Boards Over $400</strong></p>
<p><strong> </strong><br />
Capita Stairmaster Extreme $429<br />
DC Devun Walsh $500<br />
Forum Destroyer Chillydog $429<br />
GNU Park Pickle $469<br />
K2 Parkstar $429<br />
Lib Tech Travis Rice C2 $539<br />
Ride Machete $429<br />
Stepchild Jib Stick $425<br />
Salomon Official $559<br />
YES Optimistic $479</p>
<p><strong>Top Ten Womens Boards Under $399</strong></p>
<p><strong></strong><br />
Burton Social $349<br />
DC Biddy $350<br />
Forum Sauce $319<br />
GNU B-Nice $399<br />
Rome Detail $360<br />
Rossignol Justice Amptek $399<br />
Roxy Ally $399<br />
Salomon Lily $399<br />
Signal Vita Park $349<br />
Technine One Love $349</p>
<p><strong>Top Ten Womens Boards Over $400</strong></p>
<p><strong></strong><br />
Burton Lipstick $469<br />
GNU Park Pickle $469<br />
K2 EcoPop $449<br />
Lib Tech TRS Slim $559<br />
Nitro Cheryl Mass Pro $479<br />
Rome Lo-Fi Rocker $450<br />
Roxy Eminence $539<br />
Smokin Vixen $459<br />
Stepchild JIb Stick slim $400<br />
Technine Nines $400</p>
<p>fonte</p>
<p>http://www.shayboarder.com/2010/08/shays-take-on-the-2011-good-wood.html</p>
<p>DR</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1176</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DIZIONARIO DELLO SNOWBOARD</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1171</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1171#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 11:38:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lele Snow</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snowboard]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1171</guid>
		<description><![CDATA[per chi è alle prime armi e ancora e pensa che goofy vuol dire gufo o alleyoop sia un gioco degli anni 60 o un...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div id="post_message_378">
<blockquote><p>per chi è alle prime armi e ancora e pensa che goofy vuol dire gufo o alleyoop sia un gioco degli anni 60 o un japan air sia un giapponese che sta nell&#8217;aria&#8230;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">GLOSSARIO DI BASE</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Back-side</span>:</p>
<blockquote><p>qualsiasi movimento o appoggio verso la schiena del rider (il suo back-side appunto) viene definito con questo termine,avremo quindi appoggi back-side, curve bs, rotazioni bs (che sono quelle compiute uscendo dal dente del salto con la schienaverso valle) spesso scrivendo si usa l’abbreviazione bs.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Fakie</span></p>
<blockquote><p>surfare andando alla rovescia ( si usa il sinonimo switch quando ci si riferisce a qualsiasi manovra aerea compiuta in andatura fakie)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Forward</span></p>
<blockquote><p>surfare normalmente dal proprio verso non al contrario (chiunque ha un senso di marcia prevalente).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Front-side</span></p>
<blockquote><p>E&#8217; l&#8217;esatto contrario di back-side idem per il concetto di rotazione front-side (esci guardando verso valle) spesso scrivendo viene usata l’abbreviazione fs.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Goofy</span></p>
<blockquote><p>è colui che in Andatura Forward surfa col piede destro avanti.</p>
<p><span id="more-1171"></span></p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Regular</span></p>
<blockquote><p>è colui che in Andatura Forward surfa col piede sinistro avanti.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Rider</span></p>
<blockquote><p>chiunque cavalchi qualcosa, Snowboard compreso!</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;"><br />
DIDATTICA</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Andatura</span></p>
<blockquote><p>Modo di procedere del rider sulla neve. Può essere forward oppure fakie detto anche impropriamente switch ma che andrebbe usato solo in caso di manovra aerea.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Appoggio</span></p>
<blockquote><p>da non confondere con Carico, è l’azione che permette di aumentare la pressione all’estremità del piede (avanti in front-side e dietro sul back-side). L’Appoggio è l’elemento fondamentale per una corretta Presa di spigolo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Azione ribaltante</span></p>
<blockquote><p>intervento intenzionale che il Rider compie per creare una forza diretta in avanti-interno nella fase finale di una curva ribaltando il corpo rispetto all’asse longitudinale in direzione della nuova curva da compiere.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Azione sterzante</span></p>
<blockquote><p>movimento di rotazione degli arti inferiori che permette di gestire durante la curva la tavola tra la Conduzione e la Sbandata controllata.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Carico</span></p>
<blockquote><p>è la risultante di tutte le forze che agiscono sul sistema attrezzo-Rider, avendo come punto di applicazione il baricentro del Rider.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Conduzione</span></p>
<blockquote><p>curva eseguita senza sbandata alcuna solo sullo spigolo della tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Slittamento</span></p>
<blockquote><p>scivolare verso valle con lo Snowboard trasversale rispetto al senso di marcia.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Feed-back </span>s</p>
<blockquote><p>timolo di risposta che riceve il Rider dall’azione che sta compiendo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Presa di spigolo</span></p>
<blockquote><p>vincolo al suolo della tavola determinato dall’angolo di incidenza con la neve della stessa.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Sbandata controllata</span></p>
<blockquote><p>azione combinata dei muscoli rotatori degli arti inferiori che utilizzando il bacino come fulcro, consentono di guidare la tavola nell&#8217;arco di curva semicondotta (sbandata).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Terza figura</span></p>
<blockquote><p>maestro di solo Snowboard non mutuato dallo sci, imp</p></blockquote>
<p>ortante richiedere tale tipo di maestro perché è indubbio che sia meglio farsi insegnare da uno snowboarder, costui lo è.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">STILI</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Hard</span></p>
<blockquote><p>surfare con attrezzatura specifica da pista, tavole più lunghe e strette con coda tronca nonché più rigide destinate alla prestazione velocistica e all’esasperazione della stessa, scarponi in materiale plastico molto simili a quelli da sci e attacchi a piastra molto spesso in materiale metallico, il tutto poco versatile (costoro sono comunemente detti hardbooters per via dei loro scarponi di marmo, ma non preoccupatevi… l’estinzione è vicina.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Soft</span></p>
<blockquote><p>surfare con attrezzatura “morbida” ma non troppo, scarponi più morbidi di quelli Hard, che offrono meno sostegno e che permettono più movimento e comodità a scapito della precisione pura, e attacchi a guscio costruiti in materie plastiche e sempre più spesso in leghe e fibre sintetiche, le tavole si differenziano molto da quelle Hard per via della bidirezionalità totale, della larghezza superiore e di una resistenza alla flessione meno marcata, il tutto molto versatile (la maggioranza degli snowboarders sono Soft e praticano Freestyle o Freeride).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Freestyle</span></p>
<blockquote><p>surfare liberamente ma con l’obbiettivo marcato del salto, dell’acrobazia a tutti i costi sfruttando dove possibile strutture già pronte (parks) o costruite appositamente dai freestylers.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Jibbing/Flat</span></p>
<blockquote><p>branca strettamente derivata dal Freestyle nel quale è compresa. di recente sviluppo, vi si prediligono le basse velocità e l’evoluzioni compiute sulle piste Flat-tricks o su strutture metalliche, il tutto sfruttando l’elasticità della tavola. Ultimamente le case propongono materiali appositi per questa disciplina a scapito della versatilità e dell’evoluzione tecnica dei Rider.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Freeride</span></p>
<blockquote><p>surfare liberamente in pista e fuori pista facendo salti, cliffs, curve, neve fresca… ma sempre sfruttando qualsiasi mezzo meccanico (impianti, motoslitte, gatti, elicotteri) e la morfologia del terreno a disposizione (la massima espressione si ottiene in neve fresca).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Backcountry</span></p>
<blockquote><p>surfare in neve fresca raggiungendo la cima della montagna con le proprie forze, ciaspole (racchette da neve), scietti, tavola split ecc…(senza dimenticare gli strumenti di autosoccorso).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Freecarve</span></p>
<blockquote><p>surfare in pista con l’unico obbiettivo di fare curve interpretando a proprio modo i pendii a disposizione. i freecarvers possono essere sia Soft che Hard pur avendo attrezzature molto varie (dal Freeride al Hard puro).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Carving o hardboot</span></p>
<blockquote><p>surfare in pista con attrezzatura specifica da alte velocità con l’obbiettivo di esasperare la Conduzione e la prestazione velocistica, cimentandosi talvolta tra i pali da slalom e slalom gigante.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">ATTREZZATURA</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Boots</span></p>
<blockquote><p>comunemente detti scarponi.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Bindings</span></p>
<blockquote><p>non sono altro che gli attacchi, il sistema col quale siamo connessi alla tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Straps</span></p>
<blockquote><p>le fasce dei nostri attacchi, quelle che stringiamo per legarci alla tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Leash</span></p>
<blockquote><p>un laccetto che viene fissato all’attacco anteriore e si lega alla gamba (è un dispositivo di sicurezza mutuato dall’Hard che sta diventando obbligatorio in alcune regioni)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Spoiler</span></p>
<blockquote><p>non è quello della macchina, ma sono quei due sostegni di fibra ripiegabili ove appoggiamo il retro dei nostri Boots e che salgono fin quasi al polpaccio, sono il nostro sostegno sul back-side.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Step-in</span></p>
<blockquote><p>particolare tipo di attacchi con aggancio e sgancio rapido simile a quello degli sci.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Board</span></p>
<blockquote><p>la nostra tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Top-sheet</span></p>
<blockquote><p>è la parte superiore della n ostra tavola, quella dove mettiamo gli attacchi.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Core</span> l</p>
<blockquote><p>’anima della nostra tavola, può essere in legno, legno e compositi, o in schiuma (bassa qualità).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Sidewall</span></p>
<blockquote><p>il bordino che corre lungo lo spessore della tavola, salvo costruzione Cap.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Cap</span></p>
<blockquote><p>costruzione monoscocca nella quale il top-sheet è curvato verso il basso fino alla lamina.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Soletta o base</span>è</p>
<blockquote><p>la parte della nostra tavola che è a contatto con la neve ed è anche quella che insieme alle lamine necessita di maggior cura, sciolinate gente… sciolinate</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nose</span></p>
<blockquote><p>la punta della nostra tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tail</span></p>
<blockquote><p>la coda della nostra tavola, che può essere normale, più stretta della punta Tapered Tail, oppure Swallow Tail che indica una coda con una V intagliata al centro, ideale solo per la neve fresca.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Directional</span></p>
<blockquote><p>tavole che presentano differenze più o meno marcate tra Tail e Nose, e spesso anche in termini di Sciancratura (la maggioranza delle tavole in commercio)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Twin-tip</span></p>
<blockquote><p>tavole che presentano una forma simmetrica in tutto e per tutto, Tail e Nose risultano identici (marcatamente Freestyle ma non fondamentali)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Shape</span></p>
<blockquote><p>non è altro che la forma della nostra tavola e oltre che per Directional e twin-tip si differenzia per narrow, semi-wide e wide che stanno a definirne la larghezza al centro (importante per i piedoni).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Flex</span></p>
<blockquote><p>termine usato per definire la resistenza alla flessione della nostra tavola, ci sono tavole morbide o dure, nervose o pastose, ogni tavola ha il suo Flex in base al suo utilizzo, alla lunghezza ecc ecc.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Sciancratura</span></p>
<blockquote><p>forma curvilinea dei fianchi della tavola che durante la fase di curva aumenta la Presa di spigolo e determina il raggio di curva base. Ogni tavola presenta una Sciancratura di misura diversa e a volte con raggi multipli sempre espressi in mt.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Lamina effettiva</span></p>
<blockquote><p>quantità di lamina compresa tra i due punti d’Appoggio di una tavola posta di lato su un piano, tra i molti fattori determina la tenuta della tavola in curva e la sua manovrabilità.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tuning</span></p>
<blockquote><p>differenza d’altezza delle lamine rispetto alla soletta della tavola, le lamine saranno inclinate verso il top-sheet di + o – 1° per evitare prese di spigolo accidentali e aumentare la manovrabilità. in questo caso il fianco delle lamine sarà lavorato a 89° per avere comunque i 90° canonici ed evitare perdite di tenuta in carving.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Set-up</span></p>
<blockquote><p>termine usato dal Rider per definire il proprio Stance, larghezza e angolazione degli attacchi, nonché set-back sulla tavola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Stance</span></p>
<blockquote><p>è la posizione dei nostri attacchi, larghezza tra i centri degli stessi e inclinazione verso il Nose o divergente. Sono fattori che andranno scelti in base al nostro fisico e a ciò che vogliamo fare con la tavola, in linea di massima Freeride più stretti mentre per Freestyle più larghi.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Set–back</span></p>
<blockquote><p>distanza compresa tra il centro della Lamina effettiva e il centro della distanza tra gli attacchi, condiziona il galleggiamento della tavola in neve fresca oppure la facilità di rotazione in aria ecc. non è altro che il nostro arretramento sull’attrezzo ed è presente in ogni tavola anche sulle twin-tip.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Duck-Stance</span></p>
<blockquote><p>quando si montano gli attacchi in modo che le punte dei piedi siano aperte o divergenti. (pratica sempre più diffusa).</p></blockquote>
<p><span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;">TERRENI E LE STRUTTURE</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Powder</span></p>
<blockquote><p>la fantastica neve fresca, detta comunemente pow.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Cliff</span></p>
<blockquote><p>è una bella roccia dalla quale i Rider saltano giù, rigorosamente fuori pista e in pow e con atterraggio in discesa pronunciata (è meglio).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Lip</span></p>
<blockquote><p>il Lip non è altro che un salto naturale che si può trovare fuori pista e che solitamente viene modellato dal vento, da qui windlip, viene detto anche Lip la parte finale dei kickers.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Snowpark</span></p>
<blockquote><p>zona di un comprensorio adibita alla pratica del Freestyle (anche con gli sci) piena di salti, rails magari anche un bel pipe o ancor meglio super pipe(più grosso).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">kicker</span></p>
<blockquote><p>il Kicker non è altro che la rampa che percorriamo per saltare, può essere più o meno verticale ed ha la sua Transizione, spalando ce lo possiamo costruire anche in fresca.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Flat</span></p>
<blockquote><p>è la parte piatta che bisogna oltrepassare nei salti in Snowpark per raggiungere il Landing.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Landing</span></p>
<blockquote><p>è la zona d’atterraggio del nostro salto, preferibilmente bella ampia e bella in discesa.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Coping</span></p>
<blockquote><p>Il Coping e&#8217; il bordo superiore del pipe dove si stacca e dove si rientra nella struttura (per intenderci quello spigolo dove ci si rompe il coccige se si sbaglia l’uscita)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Transizione</span></p>
<blockquote><p>la Transizione è la curvatura del Kicker o del muro del pipe(la parte tonda), è la curvatura da quale dipende la parabola che effettueremo in aria, più la Transizione sarà accentuata e più la nostra parabola risulterà arquata, determina la nostra spinta verso l’alto.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Vert</span></p>
<blockquote><p>direttamente e letteralmente da verticale, si chiama Vert la parte finale di un quarter o del pipe. Quella parte che sta tra la fine della Transizione e il Coping, è presente solo nelle strutture medio grandi per rendere più fluida l’uscita.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Half-pipe</span></p>
<blockquote><p>è quella struttura fatta a mezzo tubo lunga un centinaio di metri e con i muri che sono da 3 a 5mt e nel quale sono possibili evoluzioni di ogni tipo (disciplina olimpica)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Quarter-pipe</span></p>
<blockquote><p>singolo muro di pipe che può avere dimensioni davvero ragguardevoli e si può trovare anche naturale, può essere affrontato frontalmente e vi si possono effettuare le medesime evoluzioni del pipe.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Funbox</span></p>
<blockquote><p>struttura da Snowpark saltabile anche dai lati, ha la forma della scatola di un panettone, solitamente con uscita abbastanza verticale, vi si fa una parabola accentuata.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Straight-jump</span></p>
<blockquote><p>sono salti tipici da Snowpark anche di considerevoli dimensioni, con Kicker postoal</p></blockquote>
<p>l’inizio del Flat e atterraggio (detto Landing), vi si fanno parabole meno accentuate e più lunghe, necessitano di velocità alte.<br />
<span style="text-decoration: underline;">Spina</span></p>
<blockquote><p>salto tipico da Snowpark con Kicker quasi verticale che presenta un doppio Landing sui lati, a destra e sinistra.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Gap</span></p>
<blockquote><p>è unsalto in cui non è presente il Flat ma vi è un vuoto tra il Kicker e il Landing (in disuso).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Slide/slidare</span></p>
<blockquote><p>scivolare sopra un Rail o fare alcuni Flat-tricks.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Rail</span></p>
<blockquote><p>non è altro che un tubo tondo,quadro,doppio o qualsiasi altra struttura metallica o non dove sia possibile scivolare di traverso o frontalmente,(slidare) in park ce ne sono di molti tipi.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Piramide</span></p>
<blockquote><p>Rail fatto a forma di trapezio con le punte smussate (tre lati slidabili)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Rainbow</span></p>
<blockquote><p>Rail fatto a forma di arcobaleno, a parabola.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">C-Rail</span></p>
<blockquote><p>Rail fatto a forma di C aperta, curvo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Kink-Rail</span></p>
<blockquote><p>Rail avente tre superfici slidabili, solitamente piatto-discesa-piatto, ma ve ne sono multipli.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">S-Rail</span></p>
<blockquote><p>Rail a forma di S aperta.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Box</span></p>
<blockquote><p>struttura slidabile più larga e spesso rivestita in plexiglass o altri materiali (può avere svariate forme e lunghezze come i Rail già descritti, ma facilita l’esecuzione degli Slide).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">MANOVRE AEREE E NON</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Air</span></p>
<blockquote><p>qualsiasi azione che ci porti a staccare la tavola dal terreno è detta Air o jump.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Trick</span></p>
<blockquote><p>si dice di qualsiasi evoluzione:Air, Flat o Rail che fai con lo Snowboard, qualsiasi manovra è un Trick.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Styloso</span></p>
<blockquote><p>Trick eseguito bene e in modo omogeneo/fluido, pulito.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Grab</span></p>
<blockquote><p>se salti e afferri la tavola hai eseguito un Grab. Comunemente italianizzato in grabbare, ce ne sono davvero tanti, tutti diversi e ne riassumeremo i principali.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Ollie</span></p>
<blockquote><p>manovra “fondamentale” che permette di saltare sfruttando l’elasticità della tavola, ma soprattutto se ben eseguito consente di avere il pieno controllo e bilanciamento durante la parabola del salto, dal Kicker al Landing. Viene eseguito sfruttando il Flex della parte posteriore della tavola indifferentemente da senso di marcia, Forward(Tail) o Fakie(Nose).(derivata dallo skate)</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nollie</span></p>
<blockquote><p>Ollie eseguito sfruttando il Flex della parte anteriore della tavola del Nose in Forward e del Tail in Andatura Fakie.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Spin</span></p>
<blockquote><p>non sono altro che le rotazioni sul proprio asse, che possono essere di diversa portata, 180° 360° 540° 720° e oltre, back-side e front-side, di conseguenza Switch e Cab. Lo Spin non è altro che la spinta di rotazione che si effettua durante lo stacco di un salto, sfruttando la Conduzione e la Sciancratura della tavola, ma non solo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Switch</span></p>
<blockquote><p>manovra aerea eseguita partendo in Fakie, può essere un salto o uno Spin e in caso di Spin è detta Switch back-side la rotazione back-side staccata in Fakie, e più semplicemente Cab la rotazione Switch front-side.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Cab</span></p>
<blockquote><p>termine per definire unamanovra aerea eseguita staccando in Fakie ma usata solo per le rotazioni front-side staccate in Andatura Fakie, ovvero Switch front-side Cab. (terminologia derivata dallo skate e manovra inventata da Steve Caballero).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Alleyoop</span></p>
<blockquote><p>rotazione back-side o front-side eseguita in pipe o quarter, per un Regular(Goofy al contrario) uscendo dal muro front-side girando in back-side e uscendo dal muro back-side girando in front-side, e fattibile anche Switch e Cab ma è più difficile.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Flip</span></p>
<blockquote><p>sono i cosiddetti cappottoni o salti mortali, è detto Flip ogni salto “mortale”, con rotazione in avanti (front-Flip) oppure indietro (back-Flip).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Corkscrew</span></p>
<blockquote><p>detto comunemente cork, non è altro che un particolare tipo di Spin che viene girato fuori asse e può essere sia front-side che back-side e sia Switch che Cab.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Rodeo</span></p>
<blockquote><p>altro tipo di Spin fuori asse che può essere girato anch’esso sia front-side che back-side e sia Switch che Cab(trovi anche questo nella Trick school).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">McTwist</span></p>
<blockquote><p>manovra inventata in half-pipe dallo skater mike mcgill ed eseguita per la prima volta con lo Snowboard da mike jacoby, è una manovra classica da pipe o quarter ed è un mix tra uno Spin back-side e un front-Flip. Si esegue affrontando il muro back-side e compiendo contemporaneamente un front-Flip e uno Spin di 540° back-side.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Air to Fakie</span></p>
<blockquote><p>uscita Forward eseguita in pipe, quarter o Spina durante la quale non si esegue nessuna rotazione e quindi si rientra nella struttura surfando alla rovescia (in Fakie appunto).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Air to Crash</span></p>
<blockquote><p>come sopra ma atterrando facendo un bel botto, quando ci si sfracella.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Late</span></p>
<blockquote><p>si dice Late qualsiasi manovra soprattutto Spin, girato volutamente in maniera molto lenta, quasi in ritardo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Shifty</span></p>
<blockquote><p>è un Air nel quale non si grabba la tavola, ma durante la parabola ci si distende col corpo, si twista(gira) la tavola in una direzione tenendola girata fino all’ultimo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Slash</span></p>
<blockquote><p>non è una vera e propria manovra, ma è una vera goduria. significa chiudere repentinamente (a metà) un curvone in pow per poi riaprirlo, così da alzare più neve possibile (mutuato dal surf).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Lean</span></p>
<blockquote><p>grabbare con la mano davanti la lama dei talloni tra i piedi flettendo leggermente le ginocchia, diventa Sad distendendo la gamba davanti.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Stale-fish</span></p>
<blockquote><p>letteralmente pesce marcio, significa grabbare con la mano dietro la lama dei talloni tra i piedi, stale-fish se piatto o distendendo moderatamente la gamba dietro, è stale-fish-Nose-bone distendendo moderatamente la gamba anteriore.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Indy</span></p>
<blockquote><p>grabbare con la mano dietro la lama tra le punte dei piedi, è Indy se con la gamba posteriore moderatamente distesa o piatto, diventa Nose-bone con la gamba anteriore distesa.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Mute</span></p>
<blockquote><p>grabbare con la mano davanti la lama tra le punte dei piedi.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Back-side Air</span></p>
<blockquote><p>grabbare con la mano davanti la lama dei talloni davanti l’attacco anteriore, torcendo la schiena, girando la tavola verso valle col ginocchio anteriore flesso e distendendo la gamba posteriore (old school ma molto tecnico).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Method-Air</span></p>
<blockquote><p>Trick tipico da pipe-quarter, grabbare back-side Air trovandosi col corpo parallelo al terreno e la tavola più in alto, quindi con le ginocchia flesse.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Japan-Air</span></p>
<blockquote><p>grabbare con la mano davanti sulla lama davanti all’interno dei piedi passando però col gomito esternamente al ginocchio.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Stiffy</span></p>
<blockquote><p>manovra in cui al momento del Grab si distendono entrambe le gambe.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Roast-beef</span></p>
<blockquote><p>Grabbare la lamina dei talloni tra i piedi passando davanti al bacino.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nose-Grab</span></p>
<blockquote><p>grabbare il Nose della tavola con la mano davanti.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tail-Grab</span></p>
<blockquote><p>gabbare il Tail della tavola con la mano dietro.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Handplant</span></p>
<blockquote><p>uscita in quarter o pipe nella quale si appoggia una mano sul cooping e si fa un verticale grabbando la tavola con la mano libera.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">One-foot</span></p>
<blockquote><p>saltare con un piede slacciato, grabbare e fare una spaccata durante il volo (johan style).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nose-wheelie</span></p>
<blockquote><p>surfare in pista flettendo la tavola in Appoggio sul Nose e compiendo contemporaneamente una rotazione.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nose-press</span></p>
<blockquote><p>andare dritti flettendo la tavola in Appoggio sul Nose(come impennare in moto).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Nose-Slide</span></p>
<blockquote><p>anche questo in Appoggio sul Nose ma con la tavola di traverso e in torsione per consentirne lo Slittamento laterale.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tail-wheelie</span></p>
<blockquote><p>surfare in pista flettendo la tavola Appoggio sul Tail e compiendo contemporaneamente una rotazione.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tail Press</span></p>
<blockquote><p>andare dritti flettendo la tavola in Appoggio sul Tail(come impennare in moto).</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">Tail-Slide</span></p>
<blockquote><p>anche questo in Appoggio sul Tail ma con la tavola di traverso e in torsione per consentirne lo Slittamento.</p></blockquote>
<p><span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;">ABBRONZATURA DA MACHERA</span></span> :</p>
<blockquote><p>un segno inequivocabile di una buona giornata di riding</p></blockquote>
<p><span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;">ALZARE I FINESTRINI:</span></span></p>
<blockquote><p>l’azione di sbattere le braccia in aria nel tentativo di recuperare l’equilibrio nel tentativo di recuperare un salto impostato male .E’ anche possibile tirare giù i finestrini.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">BOARD LOCK:</span></span></p>
<blockquote><p>un piccolo amico che puoi essere certo avrà cura della tua tavola mentre prendi da bere .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">CARVATA:</span></span></p>
<blockquote><p>una curva pulita sulla lamina, senza sbandamenti .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">CHIUSURA:</span></span></p>
<blockquote><p>imprimere le ultime tracce DOPO il salto della corda .Tipicamente dopo il controllo della polizia delle piste.La nostra opinione sulla chiusura?La sicurezza innanzitutto,non indossare vestiti chiari e nn cadere.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">COWBOY:</span></span></p>
<blockquote><p>un passo sullo snowboard che appare innaturalmente largo.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">DEATH COOKIES:</span></span></p>
<blockquote><p>grumi di neve ghiacciata creati da condizioni di neve variabili,variazioni di temperatura e/o fresatura.</p></blockquote>
<p><span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;">FOGLIA CADENTE:</span></span></p>
<blockquote><p>scendere facilmente da una pista su uno spigolo da un latoall’altro della pista .Una buona tecnice per imparare a controllare la presa di spigolo .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">FRESATURA:</span></span></p>
<blockquote><p>nota anche come velluto,morbida traccia creata dai gatti delle nevi.Fornisce una superficie consistente , perfetta per tirare curve.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">GORBY GAP:</span></span></p>
<blockquote><p>il vuoto imbarazzante tra il casco e la maschera che causa il raffreddamento del cervello e quelle simpatiche strisce di abbronzatura e che , soprattutto ,brutto da vedere .Noto anche come “GAPER-GAP”.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">GROM:</span></span></p>
<blockquote><p>un giovane “ripper”:”Guarda quel Grom in azione nel pipe!”.</p></blockquote>
<p><span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;">HARDGOODS:</span></span></p>
<blockquote><p>tavola ,attacchi scarponi e casco.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">HERPES:</span></span></p>
<blockquote><p>quello che ottieni applicando il lucidalabbra al posto del burrocacao nei giorni luminosi e soleggiati.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">JIB:</span></span></p>
<blockquote><p>un termine dell snowboard altamente versatile riferito ad un trick ,tipicamente utilizzato congiuntamente ad una caratteristica o un oggetto :”Hey ,dovremmeo jibbare quella roba la prossima run “.Jib deriva da Jibbiet , un nome old school per una banda di giovani rippers che hanno portato deo triks di skate allo snowboarding .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">KOOK:</span></span></p>
<blockquote><p>qualcuno che non è della partita e che non sta bene con gli altri.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">LEASH:</span></span></p>
<blockquote><p>una corda che collega la tua gamba all’attacco, disegnata per prevenire le tavole che scivolano selvaggie dalle piste .Ok , in verita è disegnata per far felice la polizia delle piste , ma JUST IN CASE , giusto?.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">MASSIMA PENDENZA:</span></span></p>
<blockquote><p>la strada più rapida e naturale per scendere un pedio.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">NEWBIE :</span></span></p>
<blockquote><p>ecco , tu , se stai leggendo questo dizionario .U termine per disegnare un principiante .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">OMINO : l</span></span></p>
<blockquote><p>a gente che fa funzionare la seggiovia .Sono i tuoi migliori amici .Impara i loro nomi , porta loro caramelle e qualunque cosa possa farli felici , cosi saranno pronti ad aiutarti il giorno in cui dimenticherai lo stagionale</p></blockquote>
<p>.<br />
<span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PACIACHERA :</span></span></p>
<blockquote><p>neve umida e pesante che rende difficile il carving .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PANNOCCHIA:</span></span></p>
<blockquote><p>la roba gialla che coltivano nello Iowa ,o, piccoli e rotondi grumi di neve , tipicamente primaverili.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PARASSITA</span></span>:</p>
<blockquote><p>un amico che si è costruito un nido in un angolo del tuo soggiorno e campeggia gratuiuamente a casa tua per tutto l’inverno , si nutre delle tue lecconerie e beve le tue bibite quando sei al lavoro.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PEDALARE:</span></span> la</p>
<blockquote><p>tua modalità di trasporto nel piano .Togli dall’attacco il tuo piede dietro e usalo per spingerti avanti come se fossi su uno skateboard .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">POKET TOLL:</span></span></p>
<blockquote><p>noto anche come “il cattura amici”.Un piccolo cacciavite usato da molti riders in stile MacGyver<acronym title="Google Page Ranking">pr</acronym> strigere le viti degli attacchi .Non realmente indispensabile finchè non ne hai bisogno , un attrezzo tascabile può fare la differenza tra rippare con i tuoi amici ,o fare una lunga e solitaria camminata per rientrare .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">POSSE:</span></span> la</p>
<blockquote><p>tua banda di compari con cui fai riding .3-4 è un buon numero.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PRIMA SEGGIOVIA:</span></span></p>
<blockquote><p>la mitica seggiovia su cui pochi snowboarders mortali riescono a sdersi.Il risultato di un duro lavoro e dedizione , puntare la seggiovia ,svegliarsi prima del sorgere del sole , ed arrivare per primi in montagna .Ma figliolo ,ne vale la pena !.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">PRIMA TRACCIA :</span></span></p>
<blockquote><p>impremeri il tuo marchioper primo in una montagna di powder fresca .Può essre il risultato di avere preso la prima seggiovia o di esserti trovato nel posto giusto al momento giusto per un “salto della fune”,il momento in cui una pista chiusa viene aperta .In ogni caso , molti riders avanzati scalano il bakcountry in una ricerca senza fine di prime traccie .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SBATTERE :</span></span></span></p>
<blockquote><p>un effetto negativo delle vibrazioni ad alta velocità ,quando i tuoi spigoli perdono presa sulla neve invece di tenere durante una curva.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SCORPIONE :</span></span></p>
<blockquote><p>il risultato di un contro spigolo sulla lamina frontside .Il tuo corpo si inarca come la coda ad uncino di uno scorpione .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SCRONDO:</span></span></p>
<blockquote><p>una persona che ,completamente incurante degli astanti butta lì :”ragazzi quegli scrondi stanno facendo le foto della vacanza proprio lì,in cima al salto”.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SASSION:</span></span></p>
<blockquote><p>tempo passato facendo riding con i tuoi amici .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SKIERS:</span></span></p>
<blockquote><p>una specie in estinzione che sceglie di venire giù dalla montagna sopra lunghe e magre “plance”in fibra di vetro,usando delle “racchette”per l’ equilibrei.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SLAMINARE:</span></span> q</p>
<blockquote><p>uello che compromette la riuscita di un salto.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SOLLEVAMENTO DEL TALLONE :</span></span> risulta</p>
<blockquote><p>to di una taglia di scarpone sbaglaita.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SOFTGOODS:</span></span></p>
<blockquote><p>giacche ,pantaloni e guanti ma anche molto altro che nn rientri nella categoria hardgoods.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">SPAKKARE:</span></span></p>
<blockquote>
<blockquote><p>surfare duro ,con evidente determinazione .</p></blockquote>
</blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">TERRAIN PARK:</span></span></p>
<blockquote><p>chiamato abitualmente “il park”;un’aria specificamente preposta per salti , rails,fun-box e altre strutture disegnate espressamente per farti divertire .</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">TINDY:</span></span></p>
<blockquote><p>mancare il grab indy grabbando la terra di nessuno posta sulla lamina dietroal tuo piede posteriore .Non è un tail grab ,non è un indy è un Tindy !!Cerca di nn farlo !!!</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">THE TUCK:</span></span></p>
<blockquote><p>un movimento in cui i sciatori portano le racchette sotto le braccia abbasando il culo in aria .Gli snowboarders nn possono eseguire il tuck,ma puoi gadagnare punti se lo individui dalla seggiovia :” Oh guarda ,ecco il tuck!!”.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: red;">ZANICHELLI:</span></span></p>
<blockquote><p>un contro spigolo backside in cui il corpo si chiude a libro.</p></blockquote>
</blockquote>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1171</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZentaAgosto ultima discesa</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1169</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1169#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 08:25:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1169</guid>
		<description><![CDATA[httpv://www.youtube.com/watch?v=oT5bnJcqeYg Ultima discesa in ghiacciaio con RLZ snowboardteam e Zenta nella settimana dall&#8217;1 all&#8217;8 Agosto 2010.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=oT5bnJcqeYg" target="_new">httpv://www.youtube.com/watch?v=oT5bnJcqeYg</a></p>
<p>Ultima discesa in ghiacciaio con RLZ snowboardteam e Zenta nella settimana dall&#8217;1 all&#8217;8 Agosto 2010.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1169</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZentaAgosto Vida loca!</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1167</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1167#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 08:23:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1167</guid>
		<description><![CDATA[httpv://www.youtube.com/watch?v=52ZnSKKrnRw Vita notturna a L2A dall&#8217;1 all&#8217;8 Agosto 2010 con RLZ snowboardteam e Zenta]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=52ZnSKKrnRw" target="_new">httpv://www.youtube.com/watch?v=52ZnSKKrnRw</a></p>
<p>Vita notturna a L2A dall&#8217;1 all&#8217;8 Agosto 2010 con RLZ snowboardteam e Zenta</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1167</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A Agosto, i Rider e le Bici&#8230;</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1165</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1165#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 15:48:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1165</guid>
		<description><![CDATA[httpv://www.youtube.com/watch?v=fmoH4JDLoS8 Ecco i nostri Rider alle prese col Downhill!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=fmoH4JDLoS8">httpv://www.youtube.com/watch?v=fmoH4JDLoS8</a></p>
<p>Ecco i nostri Rider alle prese col Downhill!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1165</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A Agosto Tips&amp;Tricks a 3600!</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1162</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1162#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 15:28:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1162</guid>
		<description><![CDATA[httpv://www.youtube.com/watch?v=ua6ehulW7io Seconda settimana del camp RLZenta@L2A, ecco a voi i nostri rider sul ghiacciaio!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=ua6ehulW7io">httpv://www.youtube.com/watch?v=ua6ehulW7io</a></p>
<p>Seconda settimana del camp RLZenta@L2A, ecco a voi i nostri rider sul ghiacciaio!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1162</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A ultima discesa..</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1159</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1159#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 14:58:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1159</guid>
		<description><![CDATA[Nostalgia, ultima settimana di luglio, 2010.. httpv://www.youtube.com/watch?v=_R8KODS_oP4]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nostalgia, ultima settimana di luglio, 2010..</p>
<p>httpv://www.youtube.com/watch?v=_R8KODS_oP4</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1159</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A el ritmo della noce..</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1155</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1155#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 14:53:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1155</guid>
		<description><![CDATA[Vita notturna, ultima settimana di luglio, 2010&#8230; httpv://www.youtube.com/watch?v=KSb3d6zWIWA]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vita notturna, ultima settimana di luglio, 2010&#8230;</p>
<p>httpv://www.youtube.com/watch?v=KSb3d6zWIWA</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1155</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A downhill</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1152</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1152#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 14:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1152</guid>
		<description><![CDATA[Ultima settimana di luglio, 2010&#8230; httpv://www.youtube.com/watch?v=47QqVCs9Xzo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ultima settimana di luglio, 2010&#8230;</p>
<p>httpv://www.youtube.com/watch?v=47QqVCs9Xzo</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1152</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RLZenta@L2A tips &amp; tricks in ghiacciaio.</title>
		<link>http://www.rlz.it/rulez/?p=1148</link>
		<comments>http://www.rlz.it/rulez/?p=1148#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 14:44:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rlz.it/rulez/?p=1148</guid>
		<description><![CDATA[Ultima settimana di luglio, 2010&#8230; httpv://www.youtube.com/watch?v=fb3VLcrdrWk]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ultima settimana di luglio, 2010&#8230;</p>
<p>httpv://www.youtube.com/watch?v=fb3VLcrdrWk</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rlz.it/rulez/?feed=rss2&#038;p=1148</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

